Nu vet jag varför..

2011-09-07 - 09:17:00
..Det slog till inatt, attackera mig och min hals. Det jäkla viruset gnager på min kropp, äter upp mig inifrån, nu kan jag bara hoppas på att mina riddare kallat immunförsvar, står givakt och kastar viruset i magsyran så han smälter och dör. 

Mår piss!
Så jag tycker synd om mig själv idag och äter en skål med yoghurt naturell och musli, tog också en hårdmacka med leverpastej. Så synd om mig tycker jag, lyxar till det med extra kolhydrater. ;) 

Snart blir det kaffe.
Dock är dagen lång, ska hjälpa lillasyster med något stort i hennes liv, visserligen i bådas men mest hennes. Och sen blir det tandläkarn med dottern. Jag får knapra Ipren helt enkelt!

Nu ska jag njuta av min musli!
(Lite sur, vill ju träna, ovanligt va)

Rawr

2011-09-04 - 18:22:00
Härligt att vara lika kär 5år senare <3

Mysa till film..

2011-09-02 - 15:40:00
..Men så blir det inte. Ja, inte med min planerade grädde och hallon till, som jag har längtat efter. Nåt jag verkligen har råd med och bara är bra för att få upp mitt fett intag idag. 

Min lunch var verkligen katastrof

Gul paprika
Tomat
Röd lök 
Dressing
Protein shake

Inte den bästa lunchen men jag kom hem sent och hann inte äta nåt bättre innan barnen skulle hämtas. Sen gick vi ner och fikade i byn, för att sonen var så duktig på BVC. Maken tog äppelpaj, dottern kladdkaka m. grädde och sonen en dammsugare. Mamma tog en kopp kaffe och kanske 5g 70% choklad. :) 

Handla, hem o laga mat. Kyckling i fajitabröd med lite ost och tomat men innan jag hann sätta igång fick jag så ont i magen! 

Och ja, jag är magsjuk. Det har bevisats flera ggr redan på bara 2timmar. SUCK! SUCK SUCK SUCK! 

Jag har alltid varit duktig på att äta ändå, kanske jag tar mina hallon sen... Men popcorn tänker jag avstå, behöver inte nåt laxerande nu. ;) 

Och ang träning och övertränad, skulle inte tro det. Idag gick det skitbra på spinningen och min puls gick fint uppåt i spurtarna! :)

Taggad!

2011-09-01 - 09:57:37
Jag ska minsann klara detta och andra ska minsann klara detta. Vi är starka tillsammans, utan tvekan. 

Jag har precis fått i mig mina ägg för dagen, det blev en tidig morgon för oss så en hårdmacka blev det runt 07 snåret. Det var ett måste, för att jag skulle orka hela vägen hem. 

Vi var ner till BVC på 4års kontroll, jag och sonen, och han var ju så duktig!! Vi misstänker dock att han kanske har lite fel på synen så den ska kollas extra i oktober.
Mammas stora kille <3

Nu ska jag få i mig mitt kaffe, kolla runt lite på intärnät och sen dra mig ner till gymmet. Av ngn anledning så har jag inte lika mkt träningsvärk idag, skönt. ;) 
Idag blir det bara kondition, dock måste jag jobba på mina intervaller och snabba sådana, måste chocka hjärtat lite. Men vågar jag mig ut och jogga på banan? ;)

Latdag..

2011-08-30 - 10:09:00
Känner mig lat, och stel.. Och lat. 

Känner inte för att göra nåt idag, får man göra så? Får jag sitta här och bara vara lat? En dag utan träning, då blir det 3dgr denna vecka.. Hm. Kanske får jogga på söndag då istället? Vila en dag jag inte brukar vila, undrar hur kroppen reagerar på det. 

Jag känner mig kass, men har ingen lust idag, ärligt talat. Så jäkla stel i hela kroppen. Men vem vet, kanske jag får ett ryck och kommer ut på en runda? 

Imorgon ska jag göra mitt 4e tanita test......
Höhö... Efter semestern och allt. Sist gjorde jag det i Juni, precis innan midsommar där. Nu kommer jag få det svart på vitt hur mkt jag lagt på mig under semsetern :S !!

Men som tränarn sa, det är bättre att göra det nu än när du har kommit i form igen, för det är lättare att knäcka denna gångs resultat. 

Haha, ja jo visst... 
Hjälp mig! x)

Träningsvärk!

2011-08-25 - 09:02:00
Hur nu det går ihop, lite lustigt hur känslor kan te sig och jag kan känna lite av allt på samma gång. ;) 

Nu spammar jag bloggen hära lite grann, med risk för att bli anmäld så lägger jag in ett inlägg till och skiter i om jag stör nån! (Hoppas ni förstår min ironi, alla gör inte det) Haha. 

Jag ska träna med en väninna idag, vi har inte setts på hela sommaren. Hon har varit svår att få tag på, folk som inte har barn eller folk överhuvudtaget gör så mkt hela tiden tycker jag. Är det bara vi som njuter av vardagen och varandra på helgerna? 
Jag förstår inte hur man orkar ha saker planerar 24/7... O.o 

Men jag är ju inte som andra. ;p
Eller? Kanske har missuppfattat alla andra? Hehe.. 

Drabbel. 
Iaf, skitglad för vännen har jag saknat, jag ska få träna samtidigt (hur bra är inte det!) men fick besked från CSN nu att det blir lite knas med bidraget så det måste också lösas, därmed är jag lite SNE. Tråååååk.

Jag AVSKYR när en säger ditt och den andra säger datt.. Kan de inte ha samma information? Trött jag blir..

Så nu ska jag sätta mig i flera telefonköer, men sen ska det tränas och vet ni vad?! 

Jag har träningsvärk!! :D Haha. 
På tal om det, ska man träna så man får träningsvärk varje gång för att det ska ge maximal effekt?

Trodde vardagen starta idag..

2011-08-22 - 10:18:00
...Men icke! 
Dottern börja skolan och det var nog lite pirrigt ändå, fast hon inte riktigt ville erkänna det. Hon såg så söt ut där hon satt för första ggn vid sin bänk i skolan, första dagen på året och i många år framöver ska hon också sitta där! 

Men när jag skulle lämna sonen på dagis så var det stängt! 
Helt mörkt och inte en kotte i närheten.... Ja, så är det väl om man har haft semester länge, de missar att ge ordentlig med information, lite smått sur är jag men tur är att jag inte jobbar just nu, då hade det varit jobbigt!

Men jag har skött maten idag, ägg till frukost, tonfisksallad till lunch och nu sitter jag här med en kopp kaffe och sonen sitter i badet. 

Jag har precis avslutat mitt putsande i kylskåpet, vad fint och härligt det blev! När sonen har badat klart ska vi till glasåterviningen och slänga alla burkar vi lyckats samla på oss (Mamma gillar smörgåsgurka:)).

Men ikväll blir det ett spinningpass och styrketräning!
Trodde vardagen starta idag... - Bild 1

Syndardagen, öl, snacks, godis..

2011-08-21 - 11:18:00
Sen lägger vi till en skolfröken med öl i handen på det......:

Haahaha.
Syndadagen Lördag, snack och öl! <3 - Bild 1

Stor dag idag!

2011-08-12 - 09:57:00
Det var idag 4 år sen min son föddes och jag kan se tillbaka på den dagen med ett leende på läpparna. Det var en perfekt förlossning, med en perfekt make och perfekt barnmorska. :) 

Om man nu kan kalla det perfekt. ;)
Jag har bara min dotters att jämföra med som var en mardröm, så min sons var en dans på rosor. 

23.07 ikväll föddes han för 4 år sen, 4405g och 56cm lång! <3
Tiden går så fort, alldeles för fort men jag försöker njuta av varje dag som han är hos mig. Min underbara son! 

Idag väntar mest förberedelser men det mesta tar vi ikväll för idag ska Isaac få göra det han vill, vi ska också fika ute och äta de godaste kardemummabullarna!

Filmtips, Lite Gotland & Lite babbel!

2011-08-10 - 00:06:02
Tänkte jag skulle slänga in ett inlägg, visa att jag lever.. Eller nåt. ;) 

Titta just på en svensk film jag har velat se länge, jag tycker egentligen inte om svenska filmer men jag måste erkänna att vi har blivit bättre och bättre på att göra film! 

Tusen gånger starkare

Den kan också tas för en tonårsfilm då det utspelar sig på ett högstadie med en klass i nian. Men jag tycker absolut att den är väldigt sevärd och rekommenderar den tom (kors i taket ;)). 

Den lämna ett starkt avtryck i mig och denna filmen kommer jag att minnas länge. Man blir glad, skrattar, ledsen och förbannad. 

Så hur går det med kosten mitt under semestern?

Det går väl sådär, det blev mkt gott på Gotland, mkt sitta stilla på stranden, vid havet och jobba på brännan medan barnen plaska vid strandkanten. Bada blev det också såklart men vi hade en del otur med vindarna och fick 9grader i havet. Brr!

Men det vände och sista dagarna hade vi 18-19grader. :) 

Jag kan ju säga såhär, min mage har inte mått så bra den senaste veckan. Alldeles för mkt kolhydrater och ojämn kost än vad den är van vid. Nån godisbit här och nån pizza där. Lite chips om kvällen och varför inte lite vin eller en öl. 

Men det är ju livet, att kunna slappna av helt och bara njuta av god mat och dryck. Och mest av allt, livet och min älskade familj! 

Det blev nån promenad på Gotland men inte så mkt som jag ville, men jag kände genast i kroppen när jag väl kom igång så ville den definitivt ha mkt mer. 
Imorgon blir det jogging eller nåt roligt pass på gymmet för att starta igång träningen igen. Jag lär inte knäcka mina 8,5km ute på en gång men visst 17 ska jag klara av samma sträcka iaf! 

Det är 1½ vecka kvar på semestern och samtidigt som jag njuter av den till fullo så längtar jag till vardagen igen. Till sund kost och mkt träning! :)

Nu är det dock mkt kalas framför oss, redan på lördag ska vi ha kalas för sonen som fyller 4år på fredag, sen ska han ha kalas med kompisar helgen efter... Och sen kommer det väl en 10st kalas till (varför ska alla ha barn på hösten?!).

Med detta babbel säger jag:

Hej hallå, trevligt att "ses" igen och godnatt mina vänner!
Dimma som sluka Tofta strand

Bröllopet!

2011-07-31 - 18:01:44
Jag hann inte ta foto innan, så det blev ett på toaletten på själva bröllopet. Min make tar inga bilder, han är kass och när har gör det är det inte på mig. ;) Så jag får inte vara med på bild om jag inte tar dem själv.
Lite rund om fötterna är jag på fotona... ^^

Vackra brudparet1
Presenten från oss och några till.
Deras vrålåk! *Avis ;)
Min <3

Hyss!

2011-07-29 - 08:36:34
Det är väl som gamla goda tiden, då min son smög ut i köket och kunde hälla ut allt mjöl och socker när mamma var på toaletten eller hade svårt att komma upp på morgonen. 

Nu hällde han inte ut mjölet, utan nu klippte han sönder storasyrrans nya affisch... 
Fick han sitta själv i 5min och "tänka över" vad han gjort (inte för att en 4åring gör det, han skriker mest av missnöje;)) och sen gav han syster sin egen Trassel affisch och sa förlåt. 

Ja, dagen starta väl sisådär, dock inget nytt. ;) 
Maken kom också hem en snabbis, det var mysigt, fick jag en puss (eller jag tog flera) och lite morgon-ögon-godis, han är ju så snygg! :D

Annars har jag sovit grymt bra inatt och när jag vakna kändes det som om att jag precis hade somnat. Underbart, konstiga drömmar dock, sådana som man inte kan sätta fingret på vad det kan vara, nån blandning mellan mardröm o icke mardröm. 

Imorn är min utmaning slut, och jag har nu haft hemska veckan i 2veckor... Och jag skojar inte, fick den för 2veckor sen och inte har den försvunnit och därmed mitt jävla sug efter allt. Så blir det väl med spiral antar jag, aldrig varit såhär de 2ggr jag haft den innan men jag ger den 6mån tänkte jag och så får vi se. 

Inte kul att ha det mer än halva månaden, det var ju därför jag fixa den, för att slippa det! Jaja.. 

Idag går min make på semester!!! 
Äntligen!!! Och på söndag natt åker vi till Gotland och njuter av en vecka på den underbara ön! 

Imorn är det bröllop också, mkt mkt trevligt! :D

Full rulle denna helg men det är härligt det, sånt gillas!

Klänning & Skor

2011-07-28 - 09:51:35
Den gör sig inte rättvisa här på bild men jag lär lägga upp bilder sen hur den ser ut på, jag blev nöjd iaf och nu håller jag på att gå in mina skor igen. De är bara 11cm höga och jag måste vänja in mig efter att ha nästan bott i löparskorna. ;)
Färgen stämmer mer på denna bild.
Mina brudskor, inte ofta jag får använda dem! <3

Moffat

2011-07-27 - 18:41:00
Övriga dagen så har vi varit och badat, jag har fått lite bränna eftersom solen bestämde sig att titta fram. Underbart, blev det sommar igen. ;) 

•Frukost: Yoghurt original med musli och en macka.
•Lunch: Laxsallad, 2bondkakor, 2rån och halv chokladkaka.
•Middag: Potatissallad, rostbiff, sallad, 3rån, 1bondkaka, 4rutor choklad. 

Nu kaffe.
Vet inte, och fråga inte, och jag tänker inte ens kommentera. Dock åkte chokladen i papperskorgen sen. Man ska inte handla hungrig! 
tom maken reagera på hur jag åt: "Så du är som alla andra du, semester och allt faller?" 

Inte allt... Jag tränar ju... Skit.

Sen, intervallträning - intensiv sådan.

5mils rundan

2011-07-26 - 08:41:08

Gjorde mig fin idag...ju..

2011-07-25 - 23:05:57
..Vet inte om nån såg det.;) 

Men iaf, min makes kommentar på det:

"Tycker du har lite väl mkt smink på dig, du är finare utan!

Knäppa karl! Fnys, gör man sig fin får man höra att man är ful? ;) Haha..

Hemkommen från spinning och core, rehab. träning för hälen och mkt mkt stretch. Härligt men jobbigt. 

Det var inte lätt att spinna idag efter 5mils rundan igår, inte alls, mina lår ville inte kämpa på idag och pulsen var svår att få upp. Men en rolig sak med puls-pass är när man ser att pulsen sjunker så mkt snabbare än när jag startade med spinningen! 

Det är härligt! Hjärtat börjar hajja! :)

Imorn blir det nog vilodag, men får se. Maken ska iaf få gå iväg och träna, annars får han abstinens, snodde hans dag idag. jag har tränat hela helgen också, kors i taket, så vila imorn får jag men vill jag?! ;) 

Usch har ont i ryggen, sträckte nåt när jag stretcha... :((

Puss på er goingar!

Regn regn regn och gnälliga knän..

2011-07-25 - 11:28:38
De gnäller lite, men så blir det på en kass cykel och när man inte är riktigt van att cykla långt. Men det var det värt absolut! 

Idag funderar jag på spinning och core, på gymmet då, men får se hur jag känner ikväll i knäna. Kan ju alltid ta det lugnt annars, på spinningen då, all träning är ju bra. ;) 

Dötrist väder hos oss, det regnar och regnar. Så vi åker till ett köpcentrum tänkte jag och fikar lite, och bråk som vanligt med dottern, inget duger och allt är tråkigt.
Måste vara tråkigt att ha den inställningen till livet, men jag försöker få henne att ändra den, vet dock inte hur det går.

Klippt & färgat håret SJÄLV!

2011-07-22 - 23:20:09
Ekonomisk måste man vara i semestertider!
Och jag är vågad ibland.. Klippte av mitt långa vackra hååååår... Uäh! Fast så vackert var det inte längre, men lite sörjer jag men det behövdes! 

Svinto varning om jag inte hade en massa balsam och andra kemikalier i, så går det med lockar, TORRT!

Men nu är jag färgad för andra ggn, tog bara två timmar. Ska dock färga på måndag igen tror jag, i med lite mörkt igen.. Blev väldigt ljus och det blonda ville inte riktigt ta ordentligt, torrt och gammal färg som hindrar. 

Slänger väl in en bild nån dag, just nu är det vått.

Ointressant babbel!

2011-07-22 - 10:14:54
Trött igen, men nu har jag inte fått sova ngt. Hatar när det är så, vaknar stup i kvarten och så fort jag höll på att somna in. Barnen gick upp relativt sent 7.30 iaf och lät mamma dra sig i sängen. Ibland är de för goa! ;) 

Jag har en enorm träningvärk i vader, framsida/baksida lår, höfter och midja! så jag får anstränga mig för att se någerlunda normal ut när jag går, haha, men det är väl för att jag har börjat med jogg igen. Kroppen är inte van längre, antar jag. 

Så najs att komma igång men nu blir det inge mer jogg förns nästa vecka, behöver inte överanstränga hälen på en gång. ;)

På tal om häl, talade med sjukgymnasten igår också och han sa att det är bara att köra på nu då eftersom jag inte har haft ont på ett par dgr. Men om det kommer lite värk så måste jag se till att vila den några dar, köra mina övningar och inte glömma att stretcha vaderna MYCKET! (Kan ju ärligt säga att jag har varit dålig på det innan) 

Vet inte vad vi ska hitta på idag, men nåt blir det nog. Jag har lust att åka till ett centrum och titta på smycken, barnen får nog dras med det idag. Hehe. Men de tycker det är ok sålänge de får titta på fiskar och kanske fika kaka. 

Klänningen kan jag inte hämta idag... :( 
Det blir på tisdag, sömmerskan skulle iväg under eftermiddagen men hon var så go som ringde mig imorse och erbjöd sig att komma hit med klänningen! Vilken människa! :) 
Men jag hade tyvärr inte pengar hemma... Så det får vänta!

Hatar nätter som dessa!!

2011-07-22 - 03:15:00
Kan inte sova.. När jag väl somnar aså vaknar jag av en olustig känsla eller en riktigt äcklig mardröm. Vad ska jag göra nu då? Börjar tom vakna till... Kan ju inte gå upp nu, hur ska jag orka vara en alert mamma då?!

Hatar dessa nätter.. Helst när jag förväntar mig att sova bra, efter träning o allt.. Suck.

Nu har jag gnällt... Hoppas ni sover gott!
Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0